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前沿拓展：冬瓜怎么吃好1、蒸冬瓜。蒸菜能保持冬瓜的营养了，冬瓜切厚片（自己把握不要太厚了，蒸熟的时间过长也不好入味），装盘，上蒸锅，蒸熟的同时，调浇汁儿，拿小碗
前沿拓展：脂肪怎么能锻炼成肌肉脂肪不能转化为肌肉，肌肉和脂肪是两种不一样的组织。脂肪是脂肪细胞，肌肉是肌细胞，脂肪不能转化为肌肉就像是植物不能变成人一来自样。首先
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前沿拓展：健身房踏板使用方法健身房夹腿器的使用方法：使用夹腿器时，首先要坐在器械上，光居企境溶修派故军哪双脚踩在踏板上，调整挡腿板在大腿的位置。然后慢慢地双腿合拢
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